研究称过度用手机降低大脑认知功能:包括打游戏、刷视频

11月19日,据媒体报道,有研究称,由于长期使用智能手机和IT设备,大脑认知功能低下的患者越来越多。

澳大利亚科学家最近对34项相关研究进行了元分析,发现过度使用智能屏幕,如手机,会降低大脑的认知功能。

这些屏幕用途包括玩游戏、刷视频、刷社交媒体等。分析认为,旨在吸引人眼球的AI算法让刷短视频上瘾,其自身的自制力差是主要原因。

同时也有报道称,如果触摸智能手机等数码机器,大脑血流量减少,前额叶功能降低。

前额叶是掌管性格、情绪(容易生气)、欲望和自发性(没有动力,不再做以前做过的事情)、想象和思考(不可想象)的部分,所以会出现类似痴呆的症状。

但由于数字化痴呆不同于衰老导致的痴呆,因此有改进的空间。如果你有健忘加重、工作效率低下等症状,请减少使用智能手机的时间。

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