想知道晚上睡觉都做了什么不如试试这些软件-科技让生活更美好

1.蜗牛睡眠

这个软件非常容易使用。是一款超级好用的失眠检测软件，可以清晰的记录你的梦话和打鼾情况。还可以在软件中分享自己的sleeptalk片段，让自己不再孤独，软件还增加了帮助睡眠的功能，非常好用。

2:考拉睡眠

对于嘈杂的睡眠环境，这款软件可以选择辅助睡眠的功能，一款不用佩戴设备，只用一个手机应用就可以追踪你睡眠质量数据的软件，软件中还有智能唤醒服务。

3.喜马拉雅睡眠

这款软件是一款非常好用的减压神器，汇集了全球顶级睡眠专家和医院顶尖人才，制定适合自己的专业睡眠方案，晚上睡觉也可以根据自己的状态和习惯来制定。它非常强大。

4.小睡叶迎春的近况

这个软件主要是三点，快，香，甜，让你很快入睡。专业的asmr帮助你快速入睡，让你睡得香甜。心理催眠师专业教你，让你睡得香甜。软件里聚集了很多明星，每晚伴着爱豆的声音入睡，让你甜蜜。西格尔格斗

5:海豚睡眠

这是一款超级好用的助眠软件，用于因生活和职场压力导致的短暂性失眠、生活不规律、睡眠延迟、睡不着觉的人群。晚上打开这个软件，不仅可以测试你的睡眠质量，还可以让你体会到家乡的感觉。本周大部气温骤降中东部降水增多

想知道晚上睡觉都做了什么不如试试这些软件